Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2023
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 56,95g | Prot: 157,11g | Glu: 138,78g.
Petit Déjeuner: Ah Kalkoenfilet Филе Индейки В/К, Westzaner Goat Smoked Cheese Копчёный Козий Сыр, Перекресток Мандарины, ВкусВилл Помидоры, Arla Skyr Natur, Магнит Морковь Свежая, Ah Stevig Volkoren Meergranen Brood, Вкусвилл Клюква Свежая Мытая, Castelli Рикотта, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, Волжаночка Яйцо. Dîner: Мясновъ Арахис Жареный Соленый, Westzaner Goat Smoked Cheese Копчёный Козий Сыр, Tasty Basics Мюсли Naturel, Eru Holland 1824 Balans Naturel Smeerkaas Плавленый Сыр, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Окей Перец Красный, Neoplanta Ветчина из Индейки, Heera Urid Dall Chilka Маш Черный, Arla Skyr Vanille, Dm Sportness Protein 50%, Вкусвилл Яблоко Анис Бархатный. Snacks/Autre: Krombacher Pils, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Brewdog Elvis Juice. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anastasia Benjam1nka
|