Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2023
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84,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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5391 kcal
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Gras: 102,26g | Prot: 654,61g | Glu: 484,11g.
Petit Déjeuner: Collagen Protein, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft. Déjeuner: Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Putenschnitzel, Kaisergemüse, Natur Reis, Vollkorn Tortilla Wraps, Spitzenqualität Hähnchenbrust, Eisbergsalat. Snacks/Autre: USN Trust Crunch Triple Chocolate, IronMaxx Protein 30 High Protein Bar Vanilla Flavour, Banane, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Zimt. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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