Journal de Andrė1, 08 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2023
75,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2023:
1885 kcal Gras: 67,30g | Prot: 169,37g | Glu: 154,99g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milsani Activedrink, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Ingwer, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Déjeuner: Grapefruit, Blütenhonig, Tee, Gemüsesaft Rote Bete, Gemüsesaft, Aldi Hirtenkäse, Ei, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Dîner: Kaufland Granatapfelkerne, Bio Goji Beeren Getrocknet, Mandeln, Salakis Feta Natur, OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Blütenhonig, Tee. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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