Journal de tatjanka201011, 08 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2023
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2023:
1529 kcal Gras: 53,28g | Prot: 123,95g | Glu: 128,02g.   Petit Déjeuner: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай с Молоком, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Экомилк Сыр Творожный, Донские Традиции Колбаса Селяночка. Déjeuner: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Dîner: Селяночка Мука Кукурузная, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Яйцо. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tatjanka201011


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.