Journal de ....🍒ЮлиЯ🍒....., 08 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2023
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2023:
1009 kcal Gras: 36,75g | Prot: 89,17g | Glu: 81,60g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Приволжский Творог 5%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Déjeuner: Азербайджанский Гранат Гранатовый Сок, Помидоры, Брокколи, Горбуша Жареная. Dîner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. plus...
1601 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 14 minutes, Repos - 14 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ....🍒ЮлиЯ🍒.....


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.