Journal de alex8hunter, 08 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2023
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2023:
1531 kcal Gras: 36,16g | Prot: 65,48g | Glu: 250,45g.   Petit Déjeuner: Гранат, Цветная Капуста, Брокколи, Granmulino Макароны Спираль. Déjeuner: Гранат, Деревенское Молочко Сметана 15%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Филе Грудки Индейки, Шебекинские Спагетти. Dîner: Яблоко, Гранат. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ritter Sport Конфеты, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. plus...
1854 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alex8hunter


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.