Journal de Tety@n@, 08 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2023
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2023:
994 kcal Gras: 77,31g | Prot: 55,12g | Glu: 23,79g.   Petit Déjeuner: Лимон, California Gold Nutrition Коллаген. Déjeuner: Индилайт Шея Индейки , Миндаль, Фундук, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Льняные флаксы Кето, Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное, Суп броколли+ цветная капуста на бульоне индюшки. Dîner: Огурец (без Кожуры), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Печень говяжья с луком, Дрожжи Пищевые Неактивные, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Руккола, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Тыквенные Семечки. plus...
1472 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tety@n@


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.