Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2023
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54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1712 kcal
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Gras: 51,71g | Prot: 98,41g | Glu: 214,32g.
Petit Déjeuner: Mamão Papaia, Melitta Café sem Açúcar , Ovo, Goma de Tapioca. Déjeuner: Hortifruti Laranja Bahia, Tomates, Contra-filé Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Carrefour Copa Lombo, Chuchu Refogado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Autre: Castanhas de Caju, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Frimesa Doce de Leite, Marilan Biscoito Amanteigado. plus...
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1617 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mayara.Santos30
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