Journal de N_dbg, 08 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2023
45 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2023:
875 kcal Gras: 25,58g | Prot: 64,55g | Glu: 93,44g.   Petit Déjeuner: Clémentines, Campagne de France Yaourt Nature, Markal Flocons d'avoine Gros, Markal Graines de Chia Bio. Déjeuner: Riz Blanc, Carrefour Classic Champignons à la Grecque, Salade Verte, Blanquette de Veau, Campagne de France Emmental, Mini-Carottes. Dîner: Far Breton, Escalope de Poulet, Haricots Verts Cuits avec la Sauce de Champignons. plus...
Prenant 2,6 kg par Semaine



     
 

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