Journal de ☆surimu, 09 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2023
61,3 kg Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2023:
844 kcal Gras: 46,37g | Prot: 64,27g | Glu: 43,30g.   Petit Déjeuner: Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Авокадо, Global Village Маслины, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Вязанка Сосиски Молокуши, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе. Déjeuner: Макдоналдс Соус Барбекю, Рестоль Говядина Запечённая. Dîner: ВкусВилл Тарталетка с Лимонным Курдом, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сама Готовила Холодец Свинина-Говядина. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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