Journal de jjazzie, 27 oct. 23

-3.2
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

801 kcal Gras: 26,13g | Prot: 99,03g | Glu: 53,97g.   Petit Déjeuner: Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz). Déjeuner: Almonds, Jif Creamy Peanut Butter, Nature's Own Light Honey Wheat Bread. Dîner: Nature's Own Light Honey Wheat Bread, Light Mayonnaise, Chunk Light Tuna in Water (Can), Sweet Onions, Hard-Boiled Egg. Snacks/Autre: Greek Yogurt, Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Strawberries. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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