Journal de lubyra666, 09 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2023
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2023:
1670 kcal Gras: 84,88g | Prot: 48,72g | Glu: 184,18g.   Petit Déjeuner: Акульчев Венские Вафли с Абрикосом, Магнит Каша Овсяная с Черникой. Déjeuner: Молочная Лавка Сметанный Продукт, Томатная Паста, Морковь, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Сахар, Мистраль Гречневая Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Говядина, Капуста Белокочанная, Лук, Картофель, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло, Biotic Food Костный Бульон Куриный, Свинина. Dîner: Big Bon Курица в Соусе Терияки. Snacks/Autre: Магнит Сырок Глазированный с Наполнителем Малина, Орехи Кешью, Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом. plus...
1789 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lubyra666


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.