Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2023
|
73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2492 kcal
|
Gras: 46,47g | Prot: 150,41g | Glu: 371,34g.
Petit Déjeuner: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Marilan Lev Magic Toast , Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Maçãs Fuji, Peras, Molico Leite Desnatado em Pó. Déjeuner: Marilan Lev Magic Toast , Vitapower Pasta de Amendoim Shot Protein, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Dîner: La Ganexa Pasta de Amendoim Sabor Leitinho com Whey Protein , Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Cemil Leite Condensado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Banana Prata, Vitapower Pasta de Amendoim Shot Protein, Tatitânia Doce de Leite, Ovo Cozido, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Snacks/Autre: Marilan Cream Cracker, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Prata, Aviação Requeijão Cremoso Light, Pão de leite 900 gramas, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Xilitol. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Duducsilva
|