Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2023
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91,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 20,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1299 kcal
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Gras: 40,86g | Prot: 92,10g | Glu: 138,36g.
Petit Déjeuner: Laranjas, Ovo, Plus Vita Pão de Forma Integral. Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Friboi Coxão Mole. Dîner: Vitarella Cream Cracker Integral, Salame, Ovo, Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: Growth Supplements Whey Protein Brigadeiro , Laranjas. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Lanesilva28
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