Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2023
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2191 kcal
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Gras: 113,23g | Prot: 81,11g | Glu: 222,68g.
Petit Déjeuner: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Tereyağı, Zeytin, Polonez Dana Karabiberli Salam, Harras Tam Yağlı Kaşar Peyniri , Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Lipton İcetea, Barilla Fesleğenli Pesto Sos, Makarna. Dîner: Islak Kek, Ayran, Polonez Dana Karabiberli Salam, Harras Tam Yağlı Kaşar Peyniri , Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Autre: Ceviz, Sütaş Süzme Peynir, Pekmez, Tam Buğday Ekmeği. plus...
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Perdant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de eliffduzgun
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