Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2023
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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873 kcal
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Gras: 37,97g | Prot: 41,28g | Glu: 90,64g.
Petit Déjeuner: Quaker Stila Fit Chocolate. Déjeuner: Remolacha, Zumo de Limón, Pasta de Adobo de Achiote, Cebolla Frita, Frijoles Negros Enteros, Carne de Cerdo Molida (Cocida), Pimiento Rojo, Tomates, Arroz Blanco. Snacks/Autre: Bimbo Julitas de Cajeta. plus...
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2321 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de PATO545
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