Journal de angekot, 09 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2023
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2023:
1583 kcal Gras: 56,27g | Prot: 104,38g | Glu: 166,94g.   Petit Déjeuner: 365 Дней Сахар Белый, Ecotopia Семена Конопли Очищенные, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Дружба Сыр Плавленый, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Лакомо Сливки 10%. Déjeuner: Картофель Отварной, Форель, Помидоры. Dîner: Суздальский Молочный Завод Творог 5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Суздальский Молочный Завод Творог 5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Суздальский Молочный Завод Творог 5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Суздальский Молочный Завод Творог 5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de angekot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.