Journal de Vonnischatz, 15 avr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2015
93,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 13,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1985 kcal Gras: 61,40g | Prot: 73,81g | Glu: 281,08g.   Petit Déjeuner: Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Blaubeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Bio Basis-Müsli, Rosinen, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett. Déjeuner: Söbbeke Zitronencreme, Erdbeersosse, K-Classic Hühnerfrikassee, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, K-Classic Kochschinken, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Rucola, Eisbergsalat. Snacks/Autre: Yogurette Yogurette, Krüger Schoko Cappuccino, Sprite Sprite, Milchkaffee, Yogurette Yogurette, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. plus...
2903 kcal Exercice: Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Travail - 2 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

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