Journal de Lolli-1, 09 nov. 23

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Nanu ?¿ 😀

55,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2023:

1495 kcal

Gras: 38,33g | Prot: 71,69g | Glu: 204,77g. Petit Déjeuner: Zespri Kiwi Gold , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Déjeuner: Kürbiskernöl, Lidl Dinkelvollkornbrot, Aldi Garnelen, Kürbissuppe. Dîner: Snack Day Crinkle Cut Salz, Chio Popcorn Süß, Edeka Frucht-Mischung, Möhren, Heinerle Knusper Reis, DM Bio Laugen-Knusper-Snack, Aldi Paprika, Blaubeeren. Snacks/Autre: Hühnerbrühe oder Bouillon, Naturis Smoothie Erdbeer-Banane. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine