Journal de BigRed89, 09 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2023
105,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2023:
4317 kcal Gras: 117,67g | Prot: 223,94g | Glu: 603,75g.   Petit Déjeuner: Kerrygold Pure Irish Butter, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Clover Honey, Bananas, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Old Fashioned Oats, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin. Déjeuner: Heinz Ketchup No Sugar Added, Pears, Jacked Factory Cookie Crumble , Simply Nature Unsweetened Apple Sauce, Ryse Smarties Pre Workout, Now Dextrose Powder, Gatorade Glacier Freeze Powder. Dîner: Red Potatoes (Flesh and Skin) , Open Nature Bay Scallops, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Autre: Olive Oil, Great Value Frozen Sweet Peas, Aldi Chicken Breast, Olive Oil, Pacific Natural Foods Organic Free Range Chicken Broth, Mahatma Jasmine Long Grain Rice. plus...
Prenant 3,8 kg par Semaine





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