Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2015
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1739 kcal
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Gras: 52,60g | Prot: 39,45g | Glu: 282,19g.
Petit Déjeuner: Oak Farms Vitamin D Milk, General Mills Golden Grahams Treats - Chocolate Marshmallow (30g), Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Bananas. Déjeuner: Kroger Red Enchilada Sauce, Imperial Stick Butter, Old El Paso Vegetarian Refried Beans, Sargento Fancy Shredded Colby-Jack Cheese, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla. Dîner: Imperial Stick Butter, Upper Crust Bakery Artisan Whole Grain Bread, Heinz Tomato Ketchup, V8 Splash Berry Blend, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, zatarain's Zatarain's New Orleans Style Rice Pilaf. Snacks/Autre: Reese's Miniature Peanut Butter Cups, Pillsbury Sugar Cookies. plus...
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1994 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Pilates - 10 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 45 minutes, Blanchisserie - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 35 minutes, Vaisselle - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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