Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2015
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1997 kcal
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Gras: 81,04g | Prot: 70,39g | Glu: 248,82g.
Petit Déjeuner: Banana Prata, Queensberry Geléia de Morango, Manteiga (com Sal), Seven Boys Pão de Sanduíche Leve. Déjeuner: Torta de Maçã, Empada de Frango, Aurora Suco de Uva Integral, Misto Quente. Dîner: Nectarinas, Camarão no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Snacks/Autre: Santa Helena Paçoquita (22g), Salame Duro ou Seco. plus...
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1817 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 1 heure, Shopping - 30 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Lisafrance
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