Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2023
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1351 kcal
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Gras: 40,44g | Prot: 160,48g | Glu: 86,98g.
Petit Déjeuner: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Déjeuner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Светаево Сыр Лёгкий 30%, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Dîner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. plus...
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2264 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 55 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 11 minutes, Repos - 13 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Negan_Smith
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