Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2023
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1235 kcal
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Gras: 42,88g | Prot: 63,93g | Glu: 150,64g.
Petit Déjeuner: Jeruk, Buah Pir. Déjeuner: ABC Saus Sambal , Mama Suka Bon Nori Original, Telur Rebus, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Dîner: Martabak Telur, McDonald's Fried Chicken (Thigh), Saus Barbekyu. plus...
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2027 kcal
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Exercice:
Cardio - 30 minutes, Repos - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ajeng@amanda@
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