Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2023
|
120,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 38,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2081 kcal
|
Gras: 79,17g | Prot: 148,74g | Glu: 199,84g.
Petit Déjeuner: Чай, Первый Русский Протеин Протеин, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Томатные Отварные. Dîner: Кофе с Молоком, Подсолнечное Масло, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Картофель Отварной, Меридиан Нерка Слабосоленая, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Банан. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de galina.kalenova.79
|