Journal de plutomnium, 10 nov. 23

Вчера сорвалась вечером на роллы. Это была оооочень вкусная тысяча калорий 😂
После ещё замороженной вишни ко всему этому делу добавила. Сегодня +400 г.
78,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 20,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2023:
1200 kcal Gras: 24,49g | Prot: 72,07g | Glu: 172,35g.   Petit Déjeuner: Замороженная Вишня, Особая Коллекция Мусс Творожный Ванильный 3%. Déjeuner: Особая Коллекция Мусс Творожный с Вишней 2,5%, Марис Патиссоны, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Хурма. Dîner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях, Кабачки Тушеные. Snacks/Autre: Молодая Морковь, Желе, Замороженная Вишня, Молоко (1% Обезжиренное) , Молодая Морковь, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de plutomnium


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.