Journal de chloemacdugll, 10 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2023
111,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 46,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2023:
1917 kcal Gras: 89,78g | Prot: 104,40g | Glu: 164,93g.   Petit Déjeuner: Ашан Кешью Сушеный, Кайтес Печень и Икра Минтая, Хлеб Цельнозерновой, Красная Цена Сыр Российский, Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,5%, Рис Отварной, Sen Soy Нори, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Sen Soy Морские Водоросли, ВкусВилл Горчица Столовая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гречка с Маслом, Морской Коктейль, Зеленая Стручковая Фасоль. Dîner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Sen Soy Морские Водоросли, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рис Отварной, Global Village Оливки без Косточек, Растительное Масло. Snacks/Autre: Красная Цена Абрикос Сушёный, Ашан Кешью Сушеный, Ашан Кешью Сушеный. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de chloemacdugll


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.