Journal de Sly 62, 10 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2023
87,1 kg Perdu jusqu'à présent: 27,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2023:
1431 kcal Gras: 34,38g | Prot: 98,65g | Glu: 104,24g.   Petit Déjeuner: Gut & Günstig Fettarmer Kefir, Chia-Samen, Kölln Haferflocken, Himbeeren. Déjeuner: Ei, Gletscherkrone Müsli Riegel Haselnuss. Dîner: Kaufland Bio Mini Harzer Roller, REWE Blattspinat, Hähnchenbrustfilet, Aldi Mozzarella Leicht. Snacks/Autre: Netto Weinschorle, Clarky's Stapel Chips. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

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