|
Ура! Наконец-то цифра тринадцать пройдена! ))
|
112,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 32,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 73,39g | Prot: 97,85g | Glu: 101,09g.
Petit Déjeuner: Чай, Вареники с Творогом Халяль, Зеленый Чай, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Déjeuner: Свинина Отварная, Бульон из Свинины, Белый Хлеб. Dîner: Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Салатик из Овощей с Маслинками. Snacks/Autre: Зеленый Чай, Красное Яблоко, ООО Башкирская Медовая Компания Мёд Цветочный, Good Food Чернослив. plus...
|
|
2944 kcal
|
Exercice:
вышивание - 4 heures, Cuisiner - 1 heure et 1 minute, Vaisselle - 1 heure et 20 minutes, Кормление кошек - 10 minutes, чистить зубы - 3 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 26 minutes, Travail de Bureau - 3 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maryef-lucky
|