Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2023
|
71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 64,46g | Prot: 76,97g | Glu: 187,22g.
Petit Déjeuner: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Vollmilch, El Granero 4 Protein Mix, Kaki, Papaya, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Schnittlauch, Ziegenkäse, Zwiebeln, Champignons Frisch, REWE Lasagneplatten, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Aubergine, Olivenöl, Butter. Dîner: Hero Marmelade Light, Avocado, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Autre: Ziegenkäse, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Vive Soy Mandelmilch. plus...
|
|
1913 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Dormir - 7 heures et 29 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 55 minutes. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fritzlore
|