Journal de frostycanuck17, 10 nov. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2023

90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg. Reste à parcourir: 13,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2023:

1142 kcal

Gras: 68,21g | Prot: 42,76g | Glu: 92,24g. Petit Déjeuner: Lactantia Salted Butter, Sealtest Light Cream 5%, Denny's Eggs Benedict, Hummus , French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

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Commentaires

I broke the 200 mark! 🎉

10 nov. 23 par le membre: frostycanuck17


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