Journal de guedesmy, 10 nov. 23

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peso subiu essa semana
dei uma desandada no fim de semana e estou no meu período...certeza que é inchaço.
bom final de semana pra vcs♡♡

103,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg. Reste à parcourir: 5,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2023:

309 kcal

Gras: 6,57g | Prot: 10,07g | Glu: 53,52g. Petit Déjeuner: União Açúcar Fit, Banana Nanica, Frimesa Queijo Mussarela, Pão Francês, Maguary Suco de Caju Concentrado. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

é complicado hj é dia de pesar tbm, mais tarde eu posto o resultado da semana...

10 nov. 23 par le membre: Dani.ratis

Nada fácil mesmo... Mais vamos seguindo em frente♡♡

10 nov. 23 par le membre: guedesmy


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