Journal de OD!, 10 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2023
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2023:
1503 kcal Gras: 57,64g | Prot: 90,49g | Glu: 142,43g.   Petit Déjeuner: Олег Сирота Сыр Фестивальный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Déjeuner: Перекресток Семга Малосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Hortex Летние Овощи, Vici Крабовые Палочки Классические. Dîner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Семга Запеченная. Snacks/Autre: Простоквашино Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Горький. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OD!


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.