Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2023
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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888 kcal
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Gras: 28,49g | Prot: 40,93g | Glu: 116,49g.
Petit Déjeuner: Quaker Stila Fit Chocolate. Déjeuner: Chile Habanero, Frijoles Negros Refritos, SuKarne Hígado Rebanado de Res, Aceite Vegetal Comestible, Cebollas, Sal, Pimienta Negra, Arroz Blanco. Dîner: Aurrera Aceite Vegetal Comestible, Cebolla Frita, Heinz Catsup, Bimbo Medias Noches, McCormick Mayonesa Light, FUD Salchichas Tipo Viena. Snacks/Autre: La Villita Medias Lunas Manchego , Dondé Bizcochitos. plus...
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2310 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de PATO545
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