Journal de Irina_PP82, 10 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2023
95,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2023:
1567 kcal Gras: 61,00g | Prot: 84,39g | Glu: 152,62g.   Petit Déjeuner: Морковь, Виноград, Яблоко, Экомилк Молоко Отборное, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом, Блины. Déjeuner: ВкусВилл Закуска Пикантная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Dîner: Джинн Семечки Солнечный Великан, Вино, Помидоры, Охотоморье Корюшка Дальневосточная Копчёная. Snacks/Autre: Белевские Сладости Хрустики Яблочные, Магнит Банан, Голубика, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. plus...
Perdant 3,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Irina_PP82


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.