Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2023
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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634 kcal
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Gras: 12,60g | Prot: 34,79g | Glu: 92,95g.
Petit Déjeuner: Woolworths Lite Milk, Blueberries , Aldi Wheat Biscuits, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Imperial Grain Brown Rice, Ocean Rise Salmon Sweet Chilli. Snacks/Autre: Cobs Natural Popcorn Butter. plus...
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2216 kcal
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Exercice:
Walking - 54 minutes, Repos - 15 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ems_jitterbug81
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