Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2023
|
90 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2458 kcal
|
Gras: 77,87g | Prot: 187,64g | Glu: 251,31g.
Petit Déjeuner: La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Aguacate, Tortillas de Maíz, Kaporo Salsa Teriyaki , Verde Valle Arroz Blanco , Mandarina, Hunts Salsa BBQ con Miel, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Pechuga de Pollo sin Piel, Torta de Milanesa. Déjeuner: Bimbo Rebanadas, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. Dîner: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, Nestlé Helado Sabor Brownie, Nestlé Churros Abuelita Cereal, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dcario
|