Journal de spirit_3, 11 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2023
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2023:
1103 kcal Gras: 44,09g | Prot: 32,32g | Glu: 138,47g.   Petit Déjeuner: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Benefit Мюсли "Ягодное Ассорти". Déjeuner: Метрополис Пирожные Рыжик, Чай, Махеевъ Горчица Русская, Простоквашино Сметана 10%, Barilla Макароны Вареные , Мираторг Баварские Сосиски. Snacks/Autre: Чай с Сахаром, Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс. plus...
1674 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de spirit_3


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.