Journal de iulia.1995.95, 11 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2023
63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2023:
2079 kcal Gras: 83,34g | Prot: 112,82g | Glu: 219,09g.   Petit Déjeuner: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Мама Лама Творог с Черникой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Папа Может Сосиски Богатырские, Яйцо, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Пестравка Молоко 3,2%. Déjeuner: Соленые Огурцы с Укропом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Polar Треугольники Тресковые. Dîner: Айсберри Мороженое От Деда Мороза Ванильное, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Нутелла Шоколадная Паста, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Северная Долина Сырок Творожный с Шоколадной Крошкой . Snacks/Autre: Everyday Everyday Protein с Бананом, Кокосом и Лесным Орехом, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей, Пломбиркин Мороженое Ванильное, Нутелла Шоколадная Паста. plus...
2610 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.