Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2023
|
50,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
649 kcal
|
Gras: 19,34g | Prot: 81,95g | Glu: 35,14g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Solvie Protein Barre. Déjeuner: Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Белая Дача Салатный Микс, Мясновъ Шашлык из Говядины, Глобус Люля-Кебаб Куриный, Лаваш Армянский, Шашлык Куриный. Dîner: Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Белая Дача Пряная Руккола. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Тёмный Шоколад без Сахара с Мятой, Дикси Яблоки Гренни Смит. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de GudKarma
|