Journal de SlawaV, 11 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2023
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2023:
3833 kcal Gras: 186,65g | Prot: 300,11g | Glu: 223,20g.   Petit Déjeuner: Шаурма. Déjeuner: Багет, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Dîner: Курица Гриль, Эконива Сыр Щучанский. plus...
2815 kcal Exercice: Karaté - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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