Journal de iulia.1995.95, 12 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2023
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2023:
2109 kcal Gras: 88,21g | Prot: 110,79g | Glu: 228,17g.   Petit Déjeuner: Банан, Нутелла Шоколадная Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Северная Долина Сырок Творожный с Земляникой 8%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Пестравка Молоко 3,2%, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Папа Может Сосиски Богатырские, Яйцо, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные. Déjeuner: Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Вафельный Рожок, Пестравка Молоко 3,2%, Макдоналдс Американо Большой, Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Нагетсы (6). Dîner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Milky Way Шоколад, Пломбиркин Мороженое Ванильное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Пп Кондиционерская №1 Клубника-Ваниль. plus...
2015 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.