Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2023
|
58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1258 kcal
|
Gras: 47,47g | Prot: 92,43g | Glu: 118,65g.
Petit Déjeuner: Ижмолоко Молоко 2,5%, не Молоко Банановое, Кофе (из Молотых Зерен), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кезский Сырзавод Сыр Российский , Играмолоко Творог Обезжиренный , Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Déjeuner: Виноград Дамские Пальчики, Виноград Дамские Пальчики, Ижмолоко Молоко 2,5%, Хлебница Вак Бэлиш. Dîner: Огурец (с Кожурой), Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Ижмолоко Кефир 2,5%. plus...
|
|
1783 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Luizasuv86
|