Journal de bankgirl1, 16 avr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2015
96,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 30,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1890 kcal Gras: 124,82g | Prot: 127,98g | Glu: 63,71g.   Petit Déjeuner: Egg, King's Kimchi, Chicken Thigh. Déjeuner: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Pace Picante Medium Salsa, Athenos Feta Cheese, Calavo Avocado, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Spinach. Dîner: Kerrygold Pure Irish Butter, Chicken Thigh, Chicken Drumstick, Cooked Green Cabbage. Snacks/Autre: Almonds, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Pero Mini Sweet Peppers, Green Shake, Pepsi Diet Pepsi (Can), Teavana Matcha Green Tea, Truvia Sweetener (Packet). plus...
2469 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de bankgirl1


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