Journal de chloemacdugll, 12 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2023
111,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 46,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2023:
1874 kcal Gras: 75,46g | Prot: 123,34g | Glu: 177,01g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кайтес Печень и Икра Минтая, Хлеб Цельнозерновой, Красная Цена Сыр Российский. Déjeuner: Sen Soy Морские Водоросли, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Гречка с Маслом. Dîner: Лаваш Армянский, ВкусВилл Горчица Столовая, Lactica Йогурт Греческий 4%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морской Коктейль, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Autre: Ашан Кешью Сушеный, Каждый День Абрикос Сушеный, Пятерочка Банан. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de chloemacdugll


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.