Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2015
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56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1255 kcal
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Gras: 34,13g | Prot: 80,01g | Glu: 172,98g.
Déjeuner: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Manzanas Fuji, Manzanas Fuji, Fresas, Krissia Palitos de Cangrejo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Carrefour Vinagre Balsámico de Módena, Carrefour Ensalada Gourmet, Peras. Dîner: Fresas, Peras, Manzana Verde, Calabacines Tiernos, Lubina. plus...
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1936 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 35 minutes, Pilates - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de INEXISTENTE
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