Journal de Pascalito90, 12 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2023
77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2023:
1922 kcal Gras: 40,90g | Prot: 188,34g | Glu: 189,56g.   Petit Déjeuner: Ja! Speisequark Magerstufe, Ja! Würfelzucker, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Déjeuner: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken. Dîner: Möhren, Wagner Piccolinis Drei Käse, Exquisa Fitline Protein Vanille, Müller milch High Protein Schoko. Snacks/Autre: Snickers Snickers Caramel Ice Cream. plus...
1813 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Pascalito90


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.