Journal de franfont96, 12 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2023
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 18,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2023:
2026 kcal Gras: 85,05g | Prot: 89,94g | Glu: 217,68g.   Petit Déjeuner: Café com Açúcar. Déjeuner: Pepsi Pepsi Zero, Alface, In Natura Tomate, Seara Linguiça Toscana, Batata Inglesa Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Blue Ville Arroz Parboilizado. Dîner: Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Burger King Batata Frita (Média), Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry, Mania Lanches Quatro Queijos, Pizza Hut Supreme Fininha Pizza (Grande), Pizza Hut Calabresa Fininha Pizza (Grande). Snacks/Autre: Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Café com Açúcar. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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