Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2023
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95,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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624 kcal
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Gras: 31,50g | Prot: 24,07g | Glu: 68,67g.
Petit Déjeuner: Walnuts, Tea (Brewed), Almonds, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Best Foods Real Mayonnaise, Hansung Food Cabbage Kimchi, Trader Joe's European Style Whole Grain Bread, S&W Jacob's Cattle Beans. plus...
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2472 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Dormir - 21 heures et 8 minutes, Squats - 2 minutes, Conduire - 40 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Ménage - 5 minutes, Assis - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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