Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2023
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115 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 30 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1701 kcal
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Gras: 48,93g | Prot: 74,99g | Glu: 100,26g.
Déjeuner: Kiwi, Pomme, Herta Steak Gourmand Poivre et Persil, Brocoli, Huile d'Olive, Fenouil. Snacks/Autre: La Vache qui rit Toastinette Pour Croque Monsieur Nature, Danone Hipro, Jambon Frais, Décathlon Barre Céréales Chocolat Banane. plus...
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4532 kcal
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Exercice:
Travail - 7 heures, Vélo Elliptique - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de stingray 35
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